fbpx
  • +31 6 52 43 81 11
  • info@theshapeofyou.nl
  • the shape of you fat

    MyShape Fat Programma

    Voor een lager vetpercentage

    Kom in jouw beste shape

  • The Shape of You Personal Trainer

    MyShape Fit Programma

    Voel je fit en energiek

    Kom in jouw beste shape

  • The Shape of You Personal Trainer

    MyShape Muscle Program

    Meer spieren? Borst of booty?

    Kom in jouw beste shape

  • the shape of you

    Kom in jouw beste shape

    De beste personal trainers

    Online training- en voedingsplan

It's a perfect day to start working on your shape!

Gecertificeerde Personal Trainers. Persoonlijke trainings- en voedingsschema's. Sport thuis, buiten of op de gym.

MyShape Fit

Voel je fit en energiek. Dit programma is zowel voor mannen als voor vrouwen. Jouw personal trainer en coach helpt jou in jouw nieuwe shape te komen! Ook bij revalidatie.

MyShape Fat

Voor een lager vetpercentage. Jij krijgt een persoonlijk voedings- en trainingsplan waar mee het jou lukt slanker te worden. Samen met jouw personal trainer.

MyShape Muscle

Voor meer kracht en spieren. Dit programma is zowel voor mannen als vrouwen. We maken het programma op maat. Zo kom jij in jouw beste shape.

Technologie personaliseert. Onze personal trainers maken het persoonlijk

Kies voor onze app, onze 2 meter hoge Health Station, onze body composition weegschaal en metingen in laboratoria.

App The Shape of You

App

Met onze app heb je 24/7 toegang tot jouw plan en jouw personal trainer. Zo kan je werken aan Training, Voeding en Coaching wanneer het jou het beste uitkomt.

Health Station The shape of You

Health Station

Onze 2 meter hoge touchscreen gebruik je voor informatie over jouw spiergroepen, individuele workouts, virtuele groepssessies. Hij integreert naadloos met onze app.

Weegschaal The Shape of You

Body Composition weegschaal

Een echte body composition monitor. Deze weegschaal meet jouw gewicht, vetpercentage, spierpercentage, vochtpercentage, botmassa en meer. Uiteraard naadloos geïntegreerd in onze app.

The shape of You meting

Jouw echte conditie

Door inspanningsfysiologische metingen in laboratoria krijg jij inzicht in de gezondheid van jouw hart, longen en spieren. Je krijgt inzicht in jouw werkelijke conditie en hoe je die kan optimaliseren?

Onze aanpak leidt tot succes door het optimaliseren van de 3 pijlers: Training, Voeding en Coaching. Trainen met een persoonlijk schema, Voeding met verstandige keuzes en Coaching door gecertificeerde Personal Trainers. En met onze app heb je altijd toegang tot je plan en je personal trainer.

Onze 3 pijlers

Samenwerkingspartners

Wallstreet Image
Kom in jouw beste shape

Training

Train met een persoonlijk schema dat bij jou past, Train lekker buiten, binnen of op de sportschool.

Voeding

Wij helpen jou met het maken van verstandige keuzes

Coaching

Voor het beste resultaat word jij gecoacht door één van onze FIT!vakB gecertificeerd personal trainer.